10 лучших аппликаторов для спины и шеи
Содержание:
- 5 Bradex KZ 577 130x48x2 см
- Разновидности
- Как выбрать аппликатор коврик?
- 4 US Medica Aura 72x42x2 см
- Особенности метода Ляпко
- Коврики Ляпко — преимущества
- Виды аппликатора Кузнецова
- Принципы цветовой окраски
- Аппликатор, что это?
- Польза от аппликатора Кузнецова
- Топ-1. Тибетские аппликаторы Кузнецова валики
- Действие
- Как выбрать аппликатор для спины и шеи
- Принцип действия и правила использования
5 Bradex KZ 577 130x48x2 см
В пятерке лидеров располагается акупунктурный коврик от компании BRADEX. Модель KZ 577 имеет внушительные размеры 130*48 см, поэтому может использоваться на любом участке тела, в том числе спине и шее.
Принцип действия коврика BRADEX основывается на древнекитайской технологии акупунктурного массажа, который оказывает воздействие на активные точки человеческого тела. Ежедневное применение коврика способствует улучшению мышечного тонуса, увеличению работоспособности, избавлению от хронических болей, помогает расслабиться.
Массажный коврик-сумка KZ 577 отличается от подобных моделей серии увеличенным размером, поэтому он может использоваться для одновременного массажа всего тела. Аппликатор удобно хранить в собранном виде и носить как сумку с помощью двух ручек. Его можно использовать дома или брать с собой на занятия йогой для медитаций и релаксации. Рекомендовано использовать коврик не менее 15 минут в день для улучшения качества сна, борьбы с болями, переутомлением, для восстановления после изнуряющих физических нагрузок.
Аппликатор изготовлен из натуральных эко-материалов. Внутри он имеет мягкую подложку толщиной 2 см, которая делает применение коврика еще комфортнее. Острота игл оптимально подобрана чтобы не поранить кожу.
Плюсы:
- Качественный материал.
- Благотворно воздействует на весь организм.
- Снимает боль.
- Легко складывается и хранится.
- Чехол на липучке в комплекте.
- Оптимальная острота шипов.
Минусы:
Сложности в уходе.
Bradex массажный коврик KZ 577 130x48x2 см
Разновидности
Итак, давайте поговорим, какой выбрать акупунктурный массажер. Для правильного решения следует иметь четкое представление о его разновидностях. Виды и размеры аппликаторов должны подбираться в зависимости от заболевания и желаемого результата.
Игольчатый аппликатор
Данное приспособление представляет собой пояс с иголками, расположенными в одностороннем порядке. Шипы имеют синий цвет. Часто игольчатый аппликатор используют для спины, для стоп ног и других частей тела. Массаж аппликатором отлично снимает боль и мышечный спазм. Игольчатый пояс также можно использовать при остеохондрозе, радикулите и межпозвоночной грыже.
Тибетский аппликатор Кузнецова
В данном варианте иглы на коврике расположены двойным рядом, это можно увидеть на фото. Использовать приспособление рекомендуется для поясницы, для ног. Тибетский красный аппликатор может оказывать следующие воздействия на организм:
- устраняет боли в мышцах;
- снимает болезненность в позвоночнике при различных патологиях;
- нормализует работу дыхательной системы;
- приводит в норму психосоматическое состояние человека;
- благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.
Валик для шеи
Валик с аппликатором Кузнецова является одной из разновидностей данного приспособления. От чего помогает валик? Данное устройство очень эффективно при болях в шейном отделе позвоночника, а также при частых мигренях и головных болях.
Кроме этого приспособление нередко используют при болях в спине, для ступней польза также довольно велика. Валик устраняет спазм, снимает мышечный тонус и болезненные ощущения.
Как выбрать аппликатор коврик?
При выборе необходимо помнить, что чем меньше шаг игл между собой, тем более нежно действует аппликатор. Минимальный шаг существующих аппликаторов ковриков для воздействия на большие участки тела – 5,0 мм. Этим характеристикам обладает аппликатор Ляпко Ромашка, он удобен в применении в области малого таза или желудочно-кишечного тракта, пояснично-крестцовую или шейно-плечевую зону, позволяя «окутывать» эти участки тела со всех сторон одновременно. Самый «нежный» – Малыш (3,5 мм) имеет небольшие размеры, он более всего подходит для детей самого маленького возраста, для дополнительного воздействия и применения на отдельные точки на теле или для кожи лица. Стандартные расстояния между иголками: 3,5; 5,0; 5,8; 6,0; 6,2; 6,8. В любом случае приобретая плоские аппликационные устройства Ляпко, необходимо помнить о правильной укладки во время процедуры. Нужно обеспечить на ровной поверхности рельеф всех изгибов туловища человека, при помощи дополнительных валиков из полотенец или мешочков с песком, чтобы аппликаторы одновременно воздействовали на нужные точки.
Кроме основной зоны аппликаторы Ляпко Коврики могут использоваться на дополнительные и вспомогательные зоны. Их применяют для усиления лечебного воздействия аппликаторов непосредственно на позвоночник и достижения максимально возможного результата на длительный период. Эти зоны также могут считаться основными и использоваться в процессе лечения при невозможности воздействовать непосредственно на спину.
4 US Medica Aura 72x42x2 см
На четвертом месте расположился массажный коврик от компании US Medica. Модель Aura имеет оптимальный размер 72*42 см, поэтому она подходит практически для любого участка тела: спина, шея, руки, ноги. Также можно становиться на коврик ногами, чтобы воздействовать непосредственно на топы.
Основа коврика изготовлена из прочной ткани, на которой размещаются пластиковые аппликаторы с иглами, в количестве 210 штук. Шипы оказывают воздействие на все биологические точки тела человека. Чтобы расслабить мышцы, привести организм в тонус, избавиться от болей и дискомфорта в теле, достаточно 15 минут использования аппликатора.
Ежедневное применение массажного коврика Aura благотворно влияет на весь организм человека: укрепляет иммунитет, нормализует обменные процессы, снимает усталость, улучшает лимфоток и кровоток, нормализует работу внутренних органов, улучшает качество сна, помогает снять психоэмоциональное напряжение. Аппликатор изготовлен из гипоаллергенных материалов, его разрешено использовать взрослым и детям с семилетнего возраста.
Плюсы:
- Оптимальный размер коврика.
- Приводит тело в тонус.
- Избавляет даже от хронических болей.
- Улучшает обмен веществ в организме.
- Снимает усталость.
Минусы:
Высокая цена.
US Medica массажный коврик Aura 72x42x2 см
Особенности метода Ляпко
Массажер представляет собой усовершенствованную модель предшественника. Его создал терапевт из Украины. Прошлую версию он сделал эффективнее, удобнее и универсальнее.
Основу приспособления составляют иглы из разных металлов. За счет того, что кожная поверхность покрыта тончайшим жировым слоем и кислотами, в месте соприкасания иголок образуется небольшое электрическое воздействие. Оно усиливает эффект пользования ковром.
В производстве аппликатора Ляпко применятся гипоаллергенная медицинская резина. Ввиду этого он полностью безопасен для здоровья, не приведет к раздражениям и не способен спровоцировать аллергию.
Фирма Ляпко производит модели приспособлений, которые различаются между собой
- по габаритам;
- размерам и плотностью игл;
- форме и механизму воздействия.
Благодаря немаленькому ассортименту покупатель подберет тот аппликатор, который подходит для его болезни.
При соприкосновении иголок с кожей в месте воздействия возникает выброс адреналина и симпатина. Гормоны избавляют от спазмов стенок сосудов, за счет чего увеличивается кровообращения, лимфоток. В итоге переизбыток питательных элементов и кислорода ускоряет регенеративные процессы в клетках.
Использование массажера Ляпко в комплексной терапии усилит эффект лечения. Благодаря улучшению кровотока мышцы, нервы, ткани лучше наполняются лекарственными препаратами. Меньшее количество медикамента даст больший эффект, снижается количество побочных эффектов.
В каких областях используют массажер Ляпко:
- хирургия, применение приспособления ускоряет выздоровление после операций, понижает вероятность появления осложнений;
- в травматологии использование массажера помогает купировать боль, убрать отечность, ускорить процесс восстановления организма после перенесенной травмы;
- в неврологии он применяется для местного улучшения кровотока, что положительно воздействует на органы, увеличивает эффективность терапии, уменьшает количество побочных эффектов.
Также приспособления Ляпко применяют в гинекологической, урологической сфере. Это объясняется тем, что применение коврика не только улучшает кровообращение, но и уменьшает дозировку медикаментов, повышая их эффективность. Об этом свидетельствуют многочисленные отзывы больных.
Существует аппликатор коврик, который за счет большого размера подходит для широкого тонизирующего и лечебного массажа спины, устранения межреберной невралгии, положительного воздействия на бедра и ягодицы.
Приспособление Ромашка разработано для массирования суставов. Лепестки конструкции со всех сторон укрывают сустав, поэтому эффективность становится выше. Препарат используют для лечения коленных, плечевых, тазобедренных суставов.
Приспособление Спутник имеет маленькие размеры, им активно пользуются при поясничных болях и влияния на небольшие участки тела. Еще одно достоинство – его можно брать с собой на работу и проводить процедуру.
Стельки Скороход массируют ступни ног. Ими пользуются в домашних условиях или вставляют в обувь. Продолжительность воздействия от 5 мин до 2 часов. Иголки массажера улучшают кровообращение, разжижают кровь.
Коврики Ляпко — преимущества
Преимущества ковриков Ляпко перед другими аппликаторами, состоит в том, что они:
- позволяют одновременно и равномерно воздействовать на тело человека на больших участках, предпочтительны для спины, стоп, живота или груди;
- дают возможность точной фиксации проведения процедуры по времени, которое может составлять от нескольких минут и даже часов, в зависимости от рекомендаций;
- не требуют участия в процедуре другого человека для труднодоступных мест, например, позвоночника;
- могут применяться на все участки тела;
- дают длительный эффект от проведенных процедур.
К недостаткам ковриков Ляпко можно отнести то, что они не дают возможность получить моментальный обезболивающий результат, как в случаях с валиками. Эффект наступает постепенно после 10—15 минут контакта с аппликатором, сама процедура требует определенного времени и определенного положения человека на время ее проведения.
Виды аппликатора Кузнецова
Помимо классического исполнения аппликатора существует целый ряд модификаций, позволяющих использовать его для различных мест. Относительно формы и устройства приспособлений их можно разделить на следующие виды:
-
коврик — универсальный вариант, имеющий вид плотной ткани, на которую нашиты или приклеены острые пластинки. Эта модель имеет минимальную стоимость и может быть использована для проработки всех участков тела (спины, рук, ног, шеи). Коврики могут иметь разный размер и отличаться друг от друга количеством острых элементов;
-
подушка-валик — представляет собой изделие из поролона продолговатой формы, покрытое тканью с многочисленными игольчатыми пластинками. Данная модификация используется для проработки шеи и поясничного отдела. Её особенность заключается в форме, которая разработана для наилучшего контакта подушки с телом с учётом анатомических особенностей изгиба поясницы и шеи;
-
роликовый валик — имеет вид массажного цилиндрического ролика из пластика с многочисленными шипами. Особенностью данного приспособления является то, что это инструмент активного массажа. Валиком прокатывают спазмированные мышцы, самостоятельно регулируя интенсивность нажатия. Приспособление имеет длинную ручку, благодаря чему можно проводить процедуру массажа самостоятельно, используя ролик для проработки всех участков тела;
-
пояс — широкий пояс, который чаще всего изготовлен из хлопка или резины. Некоторые модели имеют шерстяную прослойку для создания согревающего эффекта. Внутри пояс расшит острыми пластинками, которые в процессе ношения стимулируют поясничный отдел. Данное изделие можно носить под одеждой, занимаясь привычными делами;
-
магнитный аппликатор — может иметь практически любой вид, в том числе коврика, пояса или валика. Эта модель имеет одно отличие — небольшие магниты встроены в центр каждого игольчатого диска. По утверждению производителя данное устройство дополнительно воздействует на организм человека при помощи магнитного поля, усиливающего эффект акупунктурного массажа.
Все аппликаторы Кузнецова отличаются друг от друга цветами игольчатых дисков. Каждый цвет соответствует остроте иголок на пластине:
- оранжевый — самые острые зубцы, их используют люди с высоким уровнем подготовки, а также йоги;
- синий — острые иглы, подходящие для лечения людям, имеющих низкий болевой порог, а также лиц, с параличом и потерей чувствительности конечностей;
- зелёный — зубцы со средней степенью остроты, подходящие для большинства людей;
- жёлтый — закруглённые иголки с минимальной остротой, что подходит для пациентов, имеющих сниженный болевой порог или высокую чувствительность кожных покровов.
Отличия аппликатора Кузнецова от Ляпко
Аппликатор Ляпко является усовершенствованным изделием Кузнецова, имеющим ряд принципиальных отличий. Будучи врачом-рефлексотерапевтом, Николай Григорьевич Ляпко разработал более функциональное изделие, которое изготовлено из медицинской резины и имеющее вид пластин и роликов. Аппликатор оснащён металлическими иглами, полученными из сплава цинка, меди, серебра и никеля. В процессе его использования осуществляется рефлекторно-механическое и гальваническое воздействие на все биологические системы в организме. Стоимость аппликаторов приблизительно одинакова и зависит от размера и модификации каждой конкретной модели. Цена на аппликаторы может начинаться от 100 рублей и заканчиваться 7000 рублей за одно изделие.
Аппликатор Ляпко является медицинским изделием изготовленным из специальной резины с мелкими иглами из сплавов металлов
Принципы цветовой окраски
Все аппликаторы Кузнецова имеют строго определенную окраску шипов. Даже по самому цвету уже можно определить, для каких целей и типа воздействия данное средство можно применять.
Стандартных цветов всего 4:
- зеленый;
- синий;
- желтый;
- красный.
Зеленая окраска шипов аппликатора Кузнецова сигнализирует о том, что именно в этом типе ковриков имеются наименее острые иглы. Использовать такой коврик может даже пациент с крайне чувствительной кожей.
Синий цвет указывает на шипы средней степени остроты. Коврик такого типа оказывает достаточно интенсивное воздействие и может использоваться пациентами с кожей средней чувствительности.
Желтые шипы всегда дополнены магнитными элементами и оказывают двойное воздействие. Сами иглы в таком коврике являются весьма острыми.
Красные шипы на аппликаторе Кузнецова характеризуют наличие самых острых игл. Применение такого коврика допустимо лишь для пациентов с низкой чувствительностью кожи и высоким болевым порогом.
Аппликатор Кузнецова помогает максимально быстро тонизировать организм, устранить боли и активизировать работу клеток, что очень важно при остеохондрозе. Однако ввиду наличия серьезных противопоказаний, использование средства требует обязательной предварительной консультации у врача
Именно он поможет подобрать максимально подходящий коврик, а также подскажет правильный принцип использования приспособления и назначит безопасную длительность проведения процедур.
Аппликатор, что это?
Аппликатор – предмет, который представляет собой поверхность с множеством торчащих иголок. Он применяется в домашнем и медицинском лечении. С его помощью лечится как спина, так и шейный отдел.
В 2021 году на рынке существует множество аппликаторов, отличающихся назначением и видом.
Виды ковриков для спины
Существует 2 основных вида аппликаторов с иголками, которые особенно распространены у пациентов, столкнувшихся с проблемой в области позвоночника или шейного отдела. Каждый из устройств имеет свои характеристики и особенности применения, поэтому следует уметь различать их по типу и назначению.
Популярность моделей обусловлена доступностью цены и высоким качеством аппликаторов.
Аппликатор Кузнецова
Создатель – Николай Кузнецов, народный целитель. Коврик из пластмассы с двумя сторонами: рабочей и нерабочей. С помощью рабочей осуществляют лечение, также на ней расположены острые бугры, в которых находятся иголки. Расстояние между буграми может быть 5 мм шагов или 7,6 мм. Шаг – расстояние между буграми. Более щадящим и мягким считается 5 мм шагов. Аппликатор 7,6 мм обладает жесткой структурой и типом.
Обратите внимание! Чем больше шаг, тем сильнее происходит воздействие на кожный покров человека. Аппликатор может быть в форме ковра или цилиндра
Материал основы – текстиль и наполнитель пенополиуретан. Иглы выполняются из пластика. Срок службы: 2-3 года. Механический тип воздействия. Стоимость: от 300 до 5000 рублей
Аппликатор может быть в форме ковра или цилиндра. Материал основы – текстиль и наполнитель пенополиуретан. Иглы выполняются из пластика. Срок службы: 2-3 года. Механический тип воздействия. Стоимость: от 300 до 5000 рублей.
Аппликаторы Ляпко
Так же, как и аппликатор Кузнецова, применение изделия направляется на поврежденные и больные участки кожи. Изобретатель – Николай Ляпко, кандидат медицинских наук, врач высшей категории, занимающийся терапией рефлексов.
Аппликатор с игольчатой поверхностью улучшает кровообращение и налаживает работу организма. Он имеет вид коврика или валика. Аппликатор Ляпко двойной – самый популярный. Материал иголок разнообразен, их основа – металл. Как бы не было странно, но нашему организму необходим металл. Например, смесь цинка, серебра, железа и т.д. Каждая иголка на коврике имеет ограничитель, который делает процесс применение более безопасным.
Материал основы – гипоаллергенная и износостойкая медицинская резина. Срок службы составляет 7-10 лет. Воздействует с помощью гальванических токов и рефлекторно-механически. Стоимость: от 180 до 7000 рублей зависит от типа, ширины и длины.
Чем полезен?
Применение коврика точно хорошо повлияет на здоровье больного. Конечно, не стоит ждать полного избавления от заболеваний позвоночника, шеи и других систем организма. Однако при обострении он может лучше всего снимать спазм или улучшить состояние.
При воздействии аппликатора на активные точки начинает проявляться лечебный эффект – рефлекторный. Эти точки могут находиться как около больного органа, так и за его пределами. Зоны связываются с нервными окончаниями больного места.
Проконсультироваться с врачом – первое, что нужно сделать перед применением аппарата. При положительном ответе врача можно смело идти в любую аптеку за покупкой.
Основное преимущество – стоимость. Она достаточно низкая за тот результат, который получится. Правильное использование является залогом успеха. Необходимо ознакомиться с инструкцией перед началом лечения.
При верном применении и использовании по назначению больной не должен чувствовать никакого болевого ощущения. Аппликатор не вызывает чувство дискомфорта. Пациент чувствует приятное ощущение, сопровождающееся спокойствием и умиротворением. Возможно, при применении появляется чувство сонливости и расслабления организма человека.
Вред
Аппликатор противопоказан при наличии некоторых заболеваний. Одни пациенты могут переносить боль, другие нет – все это индивидуально.
Основное противопоказание к применению – нарушение свертываемости крови. При этом и наличии других, перечисленных ниже заболеваний, необходимо отказаться от применения или проконсультироваться со специалистом.
Нельзя применять, если наблюдается:
- наличие недугов кожных покровов в области применения коврика;
- большое количество родинок, бородавок или папиллом;
- сердечная недостаточность;
- при повышении температуры тела;
- в эпилептическом состоянии;
- наличие предрасположенностей к кровотечению;
- при беременности перед применением необходимо обратиться к врачу.
Польза от аппликатора Кузнецова
Аппликатор Кузнецова обладает множеством полезных свойств и способен помочь при лечении многих болезней. С его помощью можно проводить профилактику заболеваний и улучшить общее состояние организма.
Основная польза аппликатора Кузнецова заключается в следующем:
- обладает омолаживающим эффектом, кожа становится более упругой и эластичной
- способствует снятию напряжения мышц
- нарушенный метаболизм восстанавливается
- проявляется общее улучшение самочувствия, нормализуется сон, пропадает бессонница, повышается иммунитет
- ранозаживляющие и восстановительные процессы ускоряются
- восстанавливается работа кровеносной системы
- помогает снять разного рода боли
Топ-1. Тибетские аппликаторы Кузнецова валики
Рейтинг (2020): 4.91
Учтено 1612 отзывов с ресурсов: Яндекс.Маркет, OZON, IRecommend, Отзовик, WildBerries, Здравсити
-
Номинация
Самые удобные
Валики отлично снимают боль в шее и пояснице. Они очень компактные и комфортные, а за счет наличия разных вариантов исполнения, подойдут для любых целей и типов кожи. Удобство использования покупатели оценили на твердую «5».
-
Характеристики
- Средняя цена: 916 руб.
- Страна: Россия
- Размер: 10х10 см
- Вид: валик
- Материал: ткань 100% лен + хлопок, поролон, пластик
- Специфика игл: шипы расположены в два ряда, острота зависит от цвета изделия
- Вес: 0,5 кг
Лаборатория Кузнецова выпускает два вида валиков — универсальные в форме цилиндров и специализированные полуцилиндрической формы. И те, и другие можно использовать для массажа шеи и поясницы. Тибетские аппликаторы являются самыми популярными, так как оснащены особыми иглами с двумя рядами шипов. Двойное острие препятствует глубокому проникновению массажных розеток в кожу и делает лечебную процедуру более комфортной и эффективной. Острота шипов здесь зависит от цвета иголок. У желтых и синих моделей иглы очень острые, красные и зеленые валики подойдут для людей с чувствительной кожей
Чтобы избежать травм и дискомфорта, внимательно и осторожно выбирайте разновидность аппликатора
Плюсы и минусы
- Быстро и эффективно снимают боль и напряжение с мышц шеи
- Удобны в использовании
- Натуральные материалы + качественное исполнение
- Двойное острие игл
- Имеют сертификат Росздравнадзора
К выбору остроты иголок нужно подойти очень осторожно
Возможен дискомфорт в первые дни использования
Сравнение характеристик Топ-3 участников
Тибетские аппликаторы Кузнецова валики | Comfox Массажный акупунктурный коврик с валиком | Azovmed «Коврик 242 колючки» |
Средняя цена: 916 руб. | Средняя цена: 2958 руб. | Средняя цена: 600 руб. |
Страна: Россия | Страна: Украина (производится в России) | Страна: Россия |
Размер: 10х10 см | Размер: коврик 41х2х67 см, валик 36х15х10 см | Размер: 41х1х60 см |
Вид: валик | Вид: коврик + валик | Вид: коврик |
Материал: ткань 100% лен + хлопок, поролон, пластик | Материал: ткань хлопок 100%, пластик, наполнитель Memory Foam | Материал: ткань 100% хлопок, пластик |
Специфика игл: шипы расположены в два ряда, острота зависит от цвета изделия | Специфика игл: 210 массажных цветков на коврике, 59 цветков на валике, высокая острота | Специфика игл: 242 пластиковых шипа, оптимальная острота |
Вес: 0,5 кг | Вес: 1,5 кг | Вес: 0,25 кг |
Действие
Существует множество видов коврика-аппликатора с разнообразным набором игл. В 2021 году в аптеке продаются как пояса и валики, так и стельки, костюмы и др. Главный принцип каждого из них — раздражительное действие на кожный покров. Регулярное применение аппликатора необходимо
Но важно — помнить о противопоказаниях и понимать когда следует использовать, а когда нет
Показания для применения
В лечении и профилактике различного рода заболеваний используют аппликатор для спины.
Причины использовать коврики:
- устранить боль в спине;
- стимулировать тонус мышечных тканей;
- стабилизировать подвижность;
- активизировать кровообращение;
- уменьшить целлюлит.
Область применения зависит от заболевания
Нервная система
При частых головных болях, мигрени, радикулите, неврите или полинейропатии.
Эндокринная система
Профилактика гипертиреоза, сахарного диабета, нарушения работы щитовидной железы.
Сердечно-сосудистая система
Коврик-аппликатор подходит для лечения стенокардии или гипертонии.
Гинекология
Болевой синдром пояснично-крестцового отдела, половая дисфункция, воспаление матки или период восстановления после родов.
Опорно-двигательный аппарат
Для лечения остеохондроза, артроза, патологии позвоночного столба, повреждения суставов.
Система органов дыхания
Помогает в лечении пневмонии, бронхита, астмы.
Рекомендация! Аппликаторы для спины и шеи не могут быть применены как основные методы терапии вышеперечисленных заболеваний. Их используют для комплексного, дополнительного воздействия.
Как пользоваться?
Основной схемой применения является курс, состоящий из 14 дней и с последующим перерывом на 1 неделю. Длительность процедуры не должна быть дольше 30 минут. Иногда перерыв может быть до 4 недель, необходимо проконсультироваться со специалистами. Зоны воздействия аппликаторов зависят от больного места.
Локации болевых синдромов:
- боли в суставах и мышцах, болевой синдром при остеохондрозе или радикулите – накладывать на область шейного отдела или пояснично-крестцового;
- головная боль – накладывается на шейный отдел, затылочно-теменную зону;
- для опорно-двигательного аппарата и при болевых синдромах в спине – применять вдоль всего позвоночника, при этом пациент ощущает точное прилегание аппликатора, длительность этой процедуры — около получаса.
На аппликаторах лежат спиной, валиком «обматываются» и захватывают все участки тела.
После применения происходит воздействие на многие системы организма человека:
- устранение застоя крови;
- стимулирование обменных процессов;
- помогает избавиться от токсинов;
- расслабляет мускулы.
Как выбрать аппликатор для спины и шеи
Игольчатые аппликаторы благотворно влияют на весь организм человека. Однако, не стоит ожидать, что они полностью могут излечить заболевание позвоночника или суставов, но помочь в периоды обострения заболевания, они точно могут
Поэтому, очень важно подобрать максимально эффективный массажный коврик
Первое, что нужно сделать — это проконсультироваться с врачом. Ведь любой массажер имеет противопоказания к применению. Если доктор разрешает применение акупунктурного аппликатора, то нужно идти в аптеку и покупать нужное изделие:
- В зависимости от области применения, необходимо выбрать аппликатор нужной формы. Для спины лучше подходят простые массажные коврики соответствующего размера. Для рефлекторного массажа шеи нужно выбирать валики, с расположенными на них иглами. Для совсем небольших участков тела подходят ролики.
- В зависимости от порога чувствительности подбирается острота игл и расстояние между ними. Менее острые иглы и малый шаг между ними подходит абсолютно всем пациентам, а также людям с повышенной чувствительностью кожи. Острые иглы и широкий шаг между ними дают более выраженный терапевтический эффект, но и требуют от пациента большей выносливости.
- Аппликаторы с магнитными вставками являются более эффективными за счет возникающего магнитного поля. Оно оказывает мягкое успокаивающее действие, снижает артериальное давление, положительно влияет на иммунитет.
- Чтобы с большим комфортом проходила процедура игольчатого массажа, нужно выбирать аппликаторы с толстой подложкой. Они обеспечивают равномерное и плотное прилегание шипов к поверхности кожи.
При правильном подборе аппликатора и использовании его по назначению, пациент не должен испытывать никакого дискомфорта. Наоборот, во время процедуры человек расслабляется, ощущает умиротворение.
Удачных покупок!
Принцип действия и правила использования
Массажный коврик применяется в зависимости от диагностированного заболевания или локализации боли. Существуют и общие предписания, указанные в инструкции. Если правильно пользоваться аппликатором, можно достигнуть максимального эффекта. Рекомендации по применению:
- Начинать процедуру следует после употребления еды или натощак, иначе усиление кровообращения негативно скажется на процессе пищеварения.
- Длительность массажа строго регламентирована. Один сеанс не должен превышать 60 минут. Эксперты рекомендуют делать перерыв каждые 10 минут.
- После использования аппликатора необходимо принять теплую ванну для релаксации или контрастный душ, чтобы привести организм в тонус.
Более подробная инструкция по применению коврика Кузнецова указана в таблице.
Показания |
Время, период массажа |
Примечание |
Остеохондроз |
Не больше 4–6 раз в сутки длительностью по 7 минут |
Принять положение лежа на спине для снятия напряжения и отечности. Необходима консультация с лечащим доктором |
Радикулит |
3 раза/день по 10 минут |
При поясничных болях нужно делать упражнения с зафиксированным аппликатором на спине |
Ишиас |
От 2 до 4 раз/дней в течение 2 недель |
Расположить коврик на твердой поверхности, плотно прижать нижнюю часть тела к иглам. Затем закрепить аппликатор, используя отрез ткани или бинт |
Мигрень |
5–10 минут/день |
Колючий массажер приложить к затылку, шее или вискам — зависит от локализации боли |
Позвоночная грыжа |
20–30 минут/день |
Плотно зафиксировать устройство к больному участку или лечь на коврик. Длительность процедуры можно увеличивать до снижения боли |
Пяточная шпора |
Ходьба 3–5 минут, затем перерыв 2 минуты. Повторить процедуру по необходимости. |
Для этих целей полезен массаж шипами на стельках |
Плоскостопие |
По ощущениям |
Подходит мягкий вариант коврика с затупленными иглами. Можно использовать ходьбу, перенос веса с ноги на ногу в стоячем положении, поворот стопы |
Болезненные ощущения в спине |
10–20 минут/день |
Допускается лежать, перекатываться, фиксировать на больном участке или выполнять упражнения |
Боль в шейном отделе |
2–3 минуты с перерывом |
Удобнее использовать аппликатор в виде валика либо свернутый коврик. Применение — слегка надавливая на поверхность, перекатывать массажер |
Профилактика заболеваний позвоночника |
15–20 минут/день |
Релаксация на твердой поверхности в течение указанного времени |
Длительность сеанса и нюансы применения коврика зависят от его назначения в каждом конкретном случае