Применение аппликатора кузнецова и чем полезен
Содержание:
- Почему коврик для стоп массажный полезен
- Особенности метода Кузнецова
- Как сделать аппликатор Кузнецова своими руками
- Аппликатор Кузнецова
- Рекомендации по практическим занятиям на массажном коврике
- Рейтинг лучших ортопедических ковриков для детей
- Как утроен и как действует массажный коврик в зависимости от вида
- Топ-5. Fosta массажный коврик F 102
- При лишнем весе
- Как пользоваться ковриком для стоп
- Показания и противопоказания
- Достоинства массажера
- Как правильно выбрать массажный коврик
- Изобретение Ляпко
- Топ лучших массажных акупунктурных ковриков для спины и ног
- Топ-1. Тибетские аппликаторы Кузнецова валики
Почему коврик для стоп массажный полезен
Прогулки по песчаному пляжу босиком или любой поверхности почвы, скошенному лугу, по гальке очень эффективна для тренировки связочного аппарата. Но у жителей городов, которые практически всегда ходят в обуви такая естественная работа, разминка ног не всегда доступна.
Поэтому в помощь нам существуют массажные коврики. Профессиональный ручной массаж доступен не всем из-за высокой стоимости услуг. Самомассаж гораздо удобнее, ведь можно делать его, когда удобно.
Коврик – уже готовый массажёр, также как массажные стельки и массажные тапочки.
Выбирайте на своё усмотрение, чем удобнее пользоваться.
Особенности метода Кузнецова
Приспособление было придумано в 1980-х годах учителем музыки. Школьный педагог активно изучал китайскую медицину и практиковал ее с целью самолечения.
Однажды он сильно обжегся и решил испробовать свои знания. Кузнецов сделал так – небольшие острые иглы он прицепил на поверхность ткани и попробовал приложить их на больной участок.
Результатом лечения стало утихание боли, скорейшее заживление ожога. Спустя некоторое время преподаватель усовершенствовал свое устройство, довел его до ума и стал предлагать своим друзьям и приятелям.
Вскоре популярность массажера набрала обороты, и информация передавалась в разные страны. Миллионы людей стали использовать разработку Кузнецова.
В основе методики лежит множественное влияние на биологические активные точки, при этом не нарушается целостность кожи. Массажер воздействует на большие площади, не точечно.
Изначально иголки были металлическими. Через какое-то время во всесоюзном институте физической культуре произвели модули, состоящие из нетоксической пластмассы. Они предназначались для пользования в домашних условиях.
Благодаря раздражению иголок скорость кровотока повышается, и к проблемной зоне поступает больше крови. Это помогает ускорить обменные процессы.
Болезненные ощущения становятся меньше или вовсе исчезают. Организм получил сигнал, благодаря чему начинает ускоряться процесс реабилитации, регенерации.
Какое положительное воздействие принесет аппликатор Кузнецова:
- расслабит организм, нормализует сон, делая его спокойным и крепким;
- снимает спазмы, воспалительные процессы, болевые ощущения;
- способствует снятию стресса;
- повышает тонус мышц;
- активирует микроциркуляцию крови и лимфы;
- корректирует фигуру;
- улучшает работу внутренних органов.
Если правильно и грамотно использовать массажер, то изначальная боль от воздействия иголок сменяется приятным теплом. После массажа человек чувствует легкость, прилив сил.
Приспособления Кузнецова разделены на несколько разновидностей согласно их размерам, длине, форме, степени остроты игл. Но принцип действия у них одинаков.
Какие бывают массажеры:
- Универсальные, отличающиеся небольшими размерами и предназначенные для разных участков тела;
- Коврик с шипами на большой площади;
- Для локального воздействия. К ним относятся стельки, пояса для локтей, шеи, коленок, валики.
По форме встречаются приспособления в виде
- валиков;
- поясов;
- стелек;
- пластин;
- подушек;
- матов.
По характеру воздействия шипов они классифицируются по цветам:
- зеленый – с тупыми иголками для восприимчивой кожи;
- синий для нормальных покровов с шипами острее, влияние на тело более интенсивное;
- желтый – острые иголки с магнитными вставками, магнитное поле дает больший эффект;
- красный предназначен для продвинутых йогов, у приспособлений длинные специально заточенные иглы с низким болевым порогом.
Все устройства прошли тестирование, они полностью безопасны. Имеют регистрацию с Федеральной службы по надзору в области здравоохранения, где указано, что изделия медицинского назначения.
Для разработки массажеров применяются сертифицированные материалы и комплектующие, разрешенные в медицинском использовании.
Игольчатые устройства применяют при следующих симптомах и болезнях:
- для купирования болей в суставах;
- при головных болях;
- при диагностировании ВСД;
- для снятия болевых ощущений в пояснице, шее, грудном отделе;
- расслабления и снятия напряжения;
- уменьшения целлюлита;
- борьбы с бессонницей;
- хронический простатит;
- для поднятия тонуса;
- облегчения симптомов при менструации;
- уменьшения климактерических симптомов;
- формирования мелкой моторики у ребенка;
- при сильно выраженной метеозависимости;
- плоскостопие.
Обратите внимание! Массаж с помощью модулей не гарантирует избавление от всех патологий. Большой эффект он принесет, если использовать в качестве комплексного лечения, как одну из составляющих
Самостоятельно ставить себе диагноз и назначать терапию категорически запрещено – могут появиться серьезные последствия.
Как сделать аппликатор Кузнецова своими руками
Хотя устройство стоит недорого, при желании его можно не покупать, а смастерить самостоятельно — польза будет ничуть не меньшей. Для работы потребуются:
- отрез плотной ткани, например, дерматина, размерами 30 х 40 см;
- тонкая прочная леска — лучше всего рыболовная;
- 152 металлические крышки от бутылок;
- 152 шайбы.
Прежде всего необходимо разметить места для пришивания крышек — равномерно по всему полотну. Потом в крышечках нужно пробить по 2 отверстия. В эти отверстия продевают леску и прикрепляют крышки к полотну, а с обратной стороны закрепляют их шайбами.
Кроме того, крышечки к ткани можно просто приклеить при помощи качественного супер-клея. Такой вариант будет менее прочным, однако сделать устройство получится быстрее.
Аппликатор Кузнецова
В основу метода положено множественное воздействие на биологически активные зоны, без нарушения целостности кожи, на большие площади, а не точечно, как при акупунктуре. Этот процесс можно назвать микроиглорефлексотерапией.
Принцип действие аппликатора — рефлекторное воздействие на активные болезненные точки импульсами, расслабляющий мышечный спазм, который на 80 процентов приводит к образованию болей. Приток крови при раздражении иголками ускоряется к проблемному месту, в частности — к мышце, усиливается приток крови, что ведёт к ускоренному обмену веществ. Спазм отступает, боль снижается или проходит вовсе. Сигнал организмом получен, усиливается обмен, регенерация, ускоряется реабилитация.
Действие
Применение аппликатора Кузнецова обосновано:
- для расслабления и спокойного сна, избавления от стресса;
- снятия спазма, воспаления и боли;
- повышения тонуса мышечной ткани;
- улучшения функционирования внутренних органов;
- активации микроциркуляции крови и лимфы;
- для коррекции фигуры.
Виды
Современные ипликаторы имеют одинаковый принцип действия, но различаются по размерам, форме, длине и остроте шипов.
Существует несколько их разновидностей:
- для локального применения (стельки, валики, пояса для шеи, локтевых и коленных суставов);
- универсальный – небольшие параметры для разных участков тела;
- мат с шипами большой площади.
По форме: в виде валиков, пластин, поясов, стелек, надувных подушек, ковриков.
Характер действия элементов-модулей различается по цветам
- зеленый – с тупыми шипами для чувствительной кожи;
- синий – при нормальной кожной чувствительности, шипы острее, воздействие интенсивнее;
- желтый – острые шипы с вставками из магнита, усиленный эффект от магнитного поля;
- красный – для продвинутых йогов, с длинными шипами специальной заточки, для людей с низким болевым порогом.
Показания
Также применение аппликатора Кузнецова показано, как в лечебных, так и в профилактических целях.
Результат лечения достигается:
- При патологиях опорно-двигательного аппарата — остеохондрозе, артрозе, травмах позвоночника и суставов (в период реабилитации), при перенапряжении мышц, растяжении связок и др.
- В неврологии при болях в пояснице, шеи, головные боли — неврит, радикулит, невралгии, неврастении и др. Сильные боли при данных патология возникают при повреждении нервных тканей, когда нарушается передачи нервных импульсов. Лечащий врач часто назначает в комплекс лечения нейротропный витамин — Нейромультивит.
- Заболевания ССС – гипертония, гипотония, инсульт (в период реабилитации), стенокардия;
- Болезнях дыхательной системы – бронхиты, пневмонии, плевриты, астме.
- Заболеваниях желудочно-кишечного тракта – гипотонии желудка, колите, гастрите, панкреатите и др;
- Патологиях мочеполовой системы – циститы, пиелонефриты, гломерулонефрите, мочекаменной болезни, простатите и др;
- Эндокринологических заболеваниях – сахарном диабете, ожирении, болезнях щитовидной железы;
- В акушерстве и гинекологии – при бесплодии, нарушениях месячного цикла, при аднексите, для снижения токсикоза, болей в спине во время беременности, для улучшения лактации.
Рекомендации по практическим занятиям на массажном коврике
Деткам врачи для профилактики плоскостопия в летнее время рекомендуют побегать босиком по травке. Зимой это сделать невозможно, и тут на помощь приходят массажные коврики. Лечебные манипуляции на детских ковриках-массажёрах для ног можно разделить на два уровня:
начальный – на каждое упражнение отводится 5 минут. Сначала малыш должен привыкнуть к процедуре и спокойно постоять, походить, спинка при этом остается прямой.
Затем можно сделать перекатывание с носочка на пятку и обратно. И на заключительном этапе следует походить на носочках и на пяточках в разном темпе. Дополнительно можно выполнить приседания и потягивания;
активный – детки могут побегать, постоять на одной ножке, попрыгать.Время занятий зависит от возможностей ребёнка, но не более 15-30 минут. В случае усталости малыш может сидя выполнять следующие упражнения: соединение стоп, сгибание пальчиков ног, круговое скольжение по поверхности.
Разминка на коврике-массажёреЗанятие «Неваляшка»Упражнение «Фламинго»
Рейтинг лучших ортопедических ковриков для детей
В топ-7 попали самые эффективные и практичные коврики по отзывам покупателей.
ОРТО ПАЗЛ Микс Универсальный 8 шт.
Рекомендуется для детей от 1 года. Для крепления элементов разработан специальный замок-крепление, с изнаночной стороны антискользящие шипы. 8 сегментов из ПВХ размером по 25*25 см., общий размер 100*50 см.
Средняя цена: 1250 р.
ДОСТОИНСТВА:
- яркий
- разные по жесткости фрагменты
- удобен типом “пазл”, можно докупать дополнительные части и увеличивать площадь
- пазлы хорошо скрепляются, во время ходьбы коврик остается цельным
- легко моется
- в комплекте буклет с упражнениями
НЕДОСТАТКИ
первое время сильный запах резины, но он быстро выветривается
ОРТО ПАЗЛ Микс Универсальный 8 шт.
Ортодон Набор 2 Малыш ОРТОДОН_25М
В комплекте 8 фрагментов по 2 шт. каждого вида: камешки, шипы, мягкая трава, шишки. Выполнены коврики из ПВХ, общий размер 100*50 см. Непромокаемый, оснащен нескользящей поверхностью.
Средняя цена: 1250 р.
ДОСТОИНСТВА:
- приятная текстура
- насыщенные цвета
- разные виды покрытий
- легко моется
- фрагменты стыкуются идеально
- подходят другие виды ковриков этой фирмы
НЕДОСТАТКИ
запах резины, пропадает после мытья мыльным раствором
Ортодон Набор 2 Малыш ОРТОДОН_25М
Fosta коврик F 0810 (K-810)
Состоит из 8 модулей прямоугольной формы, размер каждого 27,3*17,8 см. Выполнены фрагменты из вспененного полимера. Непромокаемый и термоизоляционный коврик показан для детей со статической недостаточностью мышечно-связочного аппарата, а также в целях профилактики этих состояний.
Средняя цена: 1100 р.
ДОСТОИНСТВА:
- хороший, плотный материал
- надежные крепления
- не скользит
- легко собирается и разбирается
- не проминается
- легко моется
НЕДОСТАТКИ
все элементы имеют одинаковую поверхность
Fosta коврик F 0810 (K-810)
Массажные коврики, соединяющиеся по принципу «пазл», выполнены из ПВХ, имеют размер 25*25 см. каждый. 4 вида рельефа. Рекомендуется для детей от 1 года.
Средняя цена: 1400 р.
ДОСТОИНСТВА:
- разнообразие поверхности элементов
- возможность присоединения модулей с любой стороны
- в меру жесткий
- легко моется и собирается
- не деформируются
НЕДОСТАТКИ
быстро собирает на себе пыль
ОРТО ПАЗЛ Микс №3 Саванна 8 шт.
Ортодон Набор Лесная тропинка (8 пазлов)
Массажный коврик размером 100*50 состоит из 8 пазлов-модулей 5 видов: мягкие шишки, жесткие желуди, жесткие лесенки, мягкая и жесткая трава. Выполнен коврик из ПВХ.
Средняя цена: 1400 р.
ДОСТОИНСТВА:
- наличие мягких и жестких элементов
- яркие цвета
- отсутствие запаха
- модули надежно крепятся между собой
- по нему приятно ходить
- в комплекте инструкция с упражнениями
НЕДОСТАТКИ
не обнаружено
Ортодон Набор Лесная тропинка (8 пазлов)
ОРТО ПАЗЛ Микс Первые Шаги 8 шт.
Термоизоляционный прямоугольный коврик размером 100*50 см. состоит из 8 модулей 4 видов, выполнен из ПВХ. Рекомендуется для детей с 9 месяцев.
Средняя цена: 1350 р.
ДОСТОИНСТВА:
- прочный материал
- яркие цвета привлекают ребенка
- не скользит
- легко моется и пылесосится
- упакован в удобный картонный чемодан с ручкой
НЕДОСТАТКИ
запах резины в первое время
ОРТО ПАЗЛ Микс Первые Шаги 8 шт.
Ортодон Набор 9 ЭКО
Коврик состоит из 6 модулей-пазлов размером 25*25 см. каждый. Выполнены фрагменты их экологически чистого древесно-полимерного композита, имеют запах жженого дерева. Рекомендован детям от 3 лет.
Средняя цена: 1100 р.
ДОСТОИНСТВА:
- нейтральный цвет
- приятный, нерезкий запах древесины
- жесткий, не прогибается под ногами
- легко моется
- отлично выполняет свои функции
НЕДОСТАТКИ
мало элементов в комплекте
Ортодон Набор 9 ЭКО
Как утроен и как действует массажный коврик в зависимости от вида
Эффект от коврика достигается за счёт его устройства. Это изделие с неровной поверхностью. Причём, непросто неровной, а даже острой. Беспокоиться о том, что шипы проткнут кожные покровы, не стоит, хотя их действие весьма и весьма ощутимо.
Остренько, полезно
Шипы направленно воздействуют на кожу и важные точки, расположенные в ней. Как следствие, к тому месту, где давил шип, приливает кровь, а это существенно улучшает обмен веществ в организме вследствие активизации кровообращения. В результате, мы ощущаем приятную расслабленность из-за снятия мышечного тонуса, болезненные ощущения также отступают.
Сначала ложиться на массажный коврик страшновато, и не без оснований: жжение будет ощущаться приличное, но вся болезненность терпимая
Но терпение воздаст вам сторицей: укрепление иммунитета и активизация защитных функций организма будут приятной наградой.
Массажный коврик для спины с иголками
Самый известный вариант — игольчатое покрытие. Это плотная ткань с пуговками из пластика. Но вот пуговички не обычные, а с остренькими пластмассовыми краями. Сразу делаем важный вывод о том, что изделие следует систематически промывать щёточкой, смоченной в мыльном растворе. Дело в том, что регулярно соприкасаясь с кожей, её частички остаются на кончиках иголок, что впоследствии может вызвать кожное раздражение.
Игольчатые коврики с шипами для спины самые распространённые
Электрический массажный коврик для спины
Устав от игольчатых ковриков, кто-то изобрёл электрический вариант. Электроковрик оснащён соответствующим электронным управлением. Здесь нет таких острых игл, зато есть вшитые электроды, воздействующие на тело.
Такой тип изделий рекомендован при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
В воде такие вещи мыть уже нельзя, как и применять для их очистки моющие средства. Не рекомендовано и применение для ног.
Массажный коврик для спины Кузнецова
Коврик Кузнецова одна из самых популярных моделей.
Его подвиды для удобства разделены по цветам: зелёный с короткими и неострыми иголками порадует тех, у кого очень чувствительная кожа
Покрытие синего цвета действует активнее, но не агрессивно
А вот коврик жёлтой расцветки усилил своё действие магнитами. Является самым мощным средством. Оранжевые модели лучше использовать только йогам.
Массажный коврик для спины Ляпко
Некий Николай Ляпко модернизировал коврик Кузнецова, снабдив изделие роликами с металлическими иглами и резиновым валиком.
По коже проходит гальванический ток, что дарит не только массажный эффект, но и проводит физиопроцедуру
Иглы такого коврика содержат медь, железо, цинк, никель, золото и серебро
Эффект от использования такой модели потрясающий. Боли в спине быстро сдают позиции, сон становится глубже и спокойнее, иммунитет растёт, улучшается внешний вид и самочувствие.
Автомобильный коврик для массажа спины
Автомобилисты чаще многих страдают от поясничных болей, потому для их спин разработаны коврики с ортопедическим эффектом. Это может быть и совсем примитивное изделие из деревянных элементов, или модели с подогревом и электронным управлением.
Автомобилисты сделают себе подарок, если расположат на спинке своего сиденья такой массажёр
Есть более прогрессивные модели с тепловым воздействием и впечатляющей ценой
Топ-5. Fosta массажный коврик F 102
Рейтинг (2020): 4.85
Учтено 41 отзыв с ресурсов: Яндекс.Маркет, IRecommend, Отзовик, WildBerries
-
Номинация
Лучшее соотношение цены и качества
Массажный коврик выполнен очень качественно, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы. Швы тут аккуратно прострочены, иглы надежно приклеены. Сами по себе пластмассовые шипы крепкие. При этом приспособление стоит в 2 раза дешевле аналогов.
-
Характеристики
- Средняя цена: 1190 руб.
- Страна: Россия (производится на Тайване)
- Размер: 75х44 см
- Вид: коврик
- Материал: ткань, поролон, пластик
- Специфика игл: размер шипов 5-8 мм, оптимальная острота
- Вес: 0,5 кг
Массажный коврик «Fosta F 102» — качественная и эффективная модель для борьбы с болями в спине. Как и у большинства аналогичных приспособлений, за основу тут взят аппликатор Кузнецова. Модель воздействует на 6930 акупунктурных точек организма и быстро расслабляет мышцы, снимает спазмы. Коврик выполнен очень качественно, что отмечают в каждом втором отзыве, но при этом стоит в 2 раза дешевле более раскрученных аналогов. Чтобы лежать на нем было комфортнее, внутри предусмотрена вставка из поролона, но покупатели предупреждают, что первое время все равно будет больно
Также важно соблюдать осторожность — так как иголки острые, то при неловком движении или сильном надавливании можно пораниться
Плюсы и минусы
- Воздействует почти на 7000 акупунктурных точек организма
- Недорогая модель
- Хорошее качество материалов
- Стильный чехол для хранения и переноски
- Красивый дизайн
Можно пораниться
При лишнем весе
Особое значение такое несложный массаж ступней имеет для людей с лишним весом и всех, ведущих гиподинамичный образ жизни.
Как пользоваться ковриком для стоп
Такое массажное приспособление очень просто в использовании, причем существует несколько вариантов применения. Некоторые приобретают массажный коврик для ног для того, чтобы выполнять на нем какие-то упражнения. Тогда просто достаточно постелить его себе под ноги и начать выполнение привычного гимнастического комплекса.
Кому-то больше подходят так называемые «пассивные» массажные практики. Проще говоря, массаж стоп выполняется как сопутствие бытовой деятельности. Один из примеров такого использования: хозяйка занимается мытьем посуды, постелив массажный коврик себе под ноги.
Существует и масса специальных упражнений, выполняемых на таких приспособлениях:
- Соединение ступней;
- Поочередное сгибание и разгибание пальцев;
- Перекатывания с пятки на носок;
- Скольжения стопами по коврику и т.д.
При необходимости не составит труда придумать какие-то манипуляции и самостоятельно. Главное, не нужно совершать никаких резких и травмирующих движений.
Показания и противопоказания
Занятия на массажном коврике будут весьма кстати при наличии следующих неблагоприятных ситуаций:
- Плоскостопие;
- Вальгусная стопа;
- Снижение мышечного тонуса;
- Быстрая утомляемость ног;
- Вечерняя отечность;
- Асимметричная ходьба;
- Неправильная постановка ноги;
- Варикозное расширение вен.
Кроме того, особенно показано использование массажного коврика для ног женщинам в период вынашивания малыша. Ведь именно в это время в разы увеличивается нагрузка на нижние конечности и высок риск нарушения кровообращения.
Также полезно пошагать по такому массажеру и любительницам шпилек, экстремальных каблуков и платформ.
Нельзя применять такое приспособление, если имеются нарушения целостности кожного покрова в указанном месте, либо кожа поражена грибковой инфекцией.
Достоинства массажера
Такая лечебная «подстилка» для ног отлично подойдет людям всех возрастов, ведь такие занятия не требуют специфической подготовки. Кроме того, тренируясь так, невозможно травмироваться.
Положительным следствием таких занятий будет:
- Улучшение кровообращения;
- Снятие стресса;
- Уменьшение нервозности;
- Нормализация артериального давления;
- Развитие вестибулярного аппарата;
- Повышение иммунитета;
- Улучшение памяти и умственных способностей в целом;
- Нормализация обмена веществ.
Недостатков у такого вида занятий нет.
Как правильно выбрать массажный коврик
Людям, с высокой чувствительностью ступней не стоит выбирать коврики с «агрессивными» массажными элементами. Лучше начать свои занятия с силиконовых моделей. Они будут массировать стопу максимально бережно.
Изобретение Ляпко
Имеет отличия среди других видов и отличается строением. Благодаря своим размерам (27.5см на 48см, 2710 игл) обладает большей площадью влияния. Метод аппликации проводится на живот, на позвоночник и конечности. Путем механического раздражения на кожные рецепторы происходит влияние глубоколежащие мышцы. Результат — уходит болевой синдром, расслабляются мышцы, восстанавливается питание благодаря улучшению кровообращению.
Различия: основа коврика резиновая, иглы из металла, в состав которого входит железо, цинк, медь, никель, золото и серебро. Такое сочетание позволяет добиться мощного терапевтического эффекта за счет полезных свойств минералов.
Под действием цинка улучшается состояние иммунитета, эндокринной и половой функции. Медь регулирует работу внутренних органов, кроветворение и лимфоток. А серебро оказывает антибактериальное, противоопухолевое действие, повышает защитные силы и регенерацию тканей. Процедура благоприятствует выработке эндорфинов.
Показания к применению аппликатора Ляпко аналогичны изобретению Кузнецова. Также и детской практике при нарушениях осанки (сколиозах) и мочеиспускания у детей, церебральном параличе. Запреты те же.
Изобретение Ляпко
Как применять массажный коврик
Требования к использованию аппликатора, которые важно соблюдать:
- изучить инструкцию по применению;
- процедура проводиться в проветриваемом помещении;
- комнатная температура — комфортная;
- опорожнить кишечник и мочевой пузырь;
- игольчатую поверхность обработать спиртом;
- применяется коврик через 1.5 часа после еды;
- прием пищи разрешается через полчаса по окончании процедуры;
- нужно спокойно полежать 30 мин. после процедуры (идет расслабление мышц);
- воздействие на организм — 15-30 мин (индивидуально);
- для достижения положительного эффекта – курсовое применение (7-14 дней);
- ежедневное проведение лечебных процедур;
- между курсами выдержать паузу – до 7-30 дней, в отдельных случаях — до 60 дней.
Массажный коврик применяют к болезненным местам. Необходимо спокойно лежать во время процедуры. Ни каких движений, ерзание, перекаты с одной стороны в другую запрещены.
Методика укладывания
Лечебное изобретение укладывается на твердую поверхность. Затем пациент ложиться спиной на аппликатор проблемной зоной, выполняя рекомендации
Здесь важно постепенно расслабиться. Сначала ощущается некоторая болезненность, но постепенно, при правильном положении тела она уходит
Первые процедуры проводятся от 1 до 5 минут, постепенно увеличивая время на 2-4 минуты и довести до 19-29 мин. Об эффективности лечение говорят положительные результаты, которые появляются через 2-3 недели.
Во время лечебной процедуры надо прислушиваться к ощущениям. Если лежа на аппликаторе через 10 минут не проходят неприятные ощущения, то процедура прекращается. Повторный сеанс проводится на следующий день. При этом четко проконтролировать действия при укладке.
Преследуя конкретную цель можно достичь конкретных результатов:
- для снятия острой боли, повышения артериального давления и тонуса организма показаны сеансы утром по 7-10 мин.;
- вечерняя процедура по 15-30 мин. поможет расслабить мышцы и снять постоянный болевой синдром, улучшить качество сна.
Достоинства и недостатки
Изобретение Ляпко — более сложный вариант устройства. Популярной моделью является изделие 27.6 см на 48 см. Позволяет воздействовать на большие зоны с помощью большого «шага иглы».
Достоинства:
Достоинства аналогичны изобретению Кузнецова. Повышенный лечебный эффект достигается с помощью легкого гальванического тока, возникающий при контакте иголок с кожей.
Недостатки:
К недостаткам относиться высокая себестоимость
Применять надо с осторожностью. Может вызывать негативные реакции
Положительные результаты при регулярном использовании. Является вспомогательным средством в лечении заболеваний позвоночника.
Топ лучших массажных акупунктурных ковриков для спины и ног
Набор для акупунктурного массажа Original FitTools
Как источник бессонных ночей, боль и плохое кровообращение могут быть серьезной проблемой. Точечный массаж предназначен, чтобы помочь вам спать и уменьшить усталость в течение всего дня. Он высвобождает эндорфины, которые могут блокировать боль и позволяют вам получить хороший ночной сон. Лягте на коврик перед сном или утром, прежде чем отправиться на работу.
Этот коврик имеет 7,452 пункта акупунктуры. Каждый диск имеет 27 точечных шипов для глубокого массажа тканей, стимуляции кровообращения, увеличения энергии и лимфатического потока. Эта терапевтическая циновка отличает 210 дисками для того чтобы помочь обеспечить разминку позвоночного столба для восстановления мышц.
Входящая в комплект массажная подушка имеет 66 дисков для снятия напряжения и боли в голове, плечах и шее. Кроме того, вы можете использовать подушку, чтобы снять усталость и боль в ногах. Рассмотрите лучшие электрические массажеры для спины.
Пена покрыта прочным хлопком, который легко снимается и стирается. Он также имеет две интегрированные петли для подвешивания хранения.
Плюсы
- Хорошее соотношение цены и качества
- Некоторые почувствовали облегчение боли после первого использования
- Подушка помогает при болях в шее
Коврик может быть неудобным поначалу.
Коврик массажный акупунктурный с подушкой “Аппликатор Кузнецова” INDIGO IN186
Он имеет пену памяти высокой плотности чем соответствует вашему телу делая его более удобным вариантом для домашнего сброса боли.
Основание изготовлено из смеси 100% органического хлопка и льна, который чувствуется плюшевым. Его также можно легко снять для стирки. Уникальные флористические пластичные стимуляторы конструированы для максимального охвата на задней части и шеи, помогая активировать несколько точек одновременно.
Кроме того, в составе есть подушка . Подушку также можно использовать в качестве поясничной опоры под вашей спиной или в качестве массажера для ног , точно определяя точки рефлексотерапии на ваших ногах.
С 7 000 точками давления в мате и подушке , вы можете быть уверены, что вы получите терапию, которая вам нужна. Набор поставляется с инструкциями, чтобы помочь пользователю правильно управлять давлением, чтобы увидеть лучшие результаты и сумкой для переноски, так что вы можете взять его с собой, куда бы вы ни пошли.
Плюсы
- Пена памяти делает его удобным в использовании
- Ткани коврика качественные и их легко очистить
- Некоторые потребители сообщают об облегчении боли после использования
- К нему нужно немного привыкнуть.
- Он дороже, чем другие точечные маты.
Массажный акупунктурный коврик с подушкой PLANTA PS-SET1
У компании есть миссия обеспечить клиентов экологически чистыми продуктами, сделанными из натуральных материалов . Этот коврик для точечного массажа использует 100-процентную натуральную коноплю и хлопок. Они также используют эко пену для внутренней части массажного коврика.
ЭКО-пена производится в США с соевой основой для подкладки. Пена не содержит производимых химических веществ, таких как ПБДЭ, которые используются в качестве антипиренов. Есть 6200 шипов, но ни один из них не прикреплен токсичными клеями. Тепло использовано для того чтобы точки оставались на коврике.
Он приходит в разнообразных цветах: вишневый красный, сиреневый зеленый, темно-синий, пурпурный, красный, шалфей, коричневый цвет, и зеленый цвет морской травы. Эти цвета все созданы без красителей. Рассмотрите лучшие массажеры для плеч и шеи.
Плюсы
- Клиенты сообщают что материалы самые высокомарочные.
- Нескольким клиентам их хиропрактик рекомендовал именно эту компанию.
- Клиенты обнаружили, что после нескольких недель лежания перед сном у них был более глубокий, более спокойный сон.
Топ-1. Тибетские аппликаторы Кузнецова валики
Рейтинг (2020): 4.91
Учтено 1612 отзывов с ресурсов: Яндекс.Маркет, OZON, IRecommend, Отзовик, WildBerries, Здравсити
-
Номинация
Самые удобные
Валики отлично снимают боль в шее и пояснице. Они очень компактные и комфортные, а за счет наличия разных вариантов исполнения, подойдут для любых целей и типов кожи. Удобство использования покупатели оценили на твердую «5».
-
Характеристики
- Средняя цена: 916 руб.
- Страна: Россия
- Размер: 10х10 см
- Вид: валик
- Материал: ткань 100% лен + хлопок, поролон, пластик
- Специфика игл: шипы расположены в два ряда, острота зависит от цвета изделия
- Вес: 0,5 кг
Лаборатория Кузнецова выпускает два вида валиков — универсальные в форме цилиндров и специализированные полуцилиндрической формы. И те, и другие можно использовать для массажа шеи и поясницы. Тибетские аппликаторы являются самыми популярными, так как оснащены особыми иглами с двумя рядами шипов. Двойное острие препятствует глубокому проникновению массажных розеток в кожу и делает лечебную процедуру более комфортной и эффективной. Острота шипов здесь зависит от цвета иголок. У желтых и синих моделей иглы очень острые, красные и зеленые валики подойдут для людей с чувствительной кожей
Чтобы избежать травм и дискомфорта, внимательно и осторожно выбирайте разновидность аппликатора
Плюсы и минусы
- Быстро и эффективно снимают боль и напряжение с мышц шеи
- Удобны в использовании
- Натуральные материалы + качественное исполнение
- Двойное острие игл
- Имеют сертификат Росздравнадзора
К выбору остроты иголок нужно подойти очень осторожно
Возможен дискомфорт в первые дни использования
Сравнение характеристик Топ-3 участников
Тибетские аппликаторы Кузнецова валики | Comfox Массажный акупунктурный коврик с валиком | Azovmed «Коврик 242 колючки» |
Средняя цена: 916 руб. | Средняя цена: 2958 руб. | Средняя цена: 600 руб. |
Страна: Россия | Страна: Украина (производится в России) | Страна: Россия |
Размер: 10х10 см | Размер: коврик 41х2х67 см, валик 36х15х10 см | Размер: 41х1х60 см |
Вид: валик | Вид: коврик + валик | Вид: коврик |
Материал: ткань 100% лен + хлопок, поролон, пластик | Материал: ткань хлопок 100%, пластик, наполнитель Memory Foam | Материал: ткань 100% хлопок, пластик |
Специфика игл: шипы расположены в два ряда, острота зависит от цвета изделия | Специфика игл: 210 массажных цветков на коврике, 59 цветков на валике, высокая острота | Специфика игл: 242 пластиковых шипа, оптимальная острота |
Вес: 0,5 кг | Вес: 1,5 кг | Вес: 0,25 кг |